やおよろずのやおや｜PisaraMar（ピサラ・マー）

奄美大島

Pisara Marでは年間を通じて奄美大島（天美）の愛情たっぷりの野菜や果物の販売を予定しています。

ポンカンとネーブルオレンジの自然交配種。南国のみかんとして親しまれる。表皮は傷やシミが付きやすく外見がちょっとさえない事も。でも中は甘くて美味しいです。

ご存知バナナ。「朝のエネルギー補給に最適」と言われるほどバナナに含まれる糖質には色々な種類がある。吸収速度が異なるため、徐々にエネルギーに変換されるから腹持ちもよく朝におすすめ。皮は滑る。気をつけて！

稲の果実である籾から外皮を取り去った粒状の榖物。改めて説明すると変な感じがするくらい日本人の主食となっている食べ物。

一瞬「きのこ？」と思っちゃう名前。イネ科の植物。甘みがあって少しヤングコーンに似ています。新鮮なものは生でも食べられる。食感は加熱具合によってシャキシャキからホクホクまで！

2月〜4月：たんかん、5月〜10月中旬：バナナ、8月〜12月：こめ、10月中旬〜11月中旬：マコモダケ