やおよろずのやおやPisaraMar

やさいのチカラ

野菜によってパワーが違うよ

  • 成長を助ける
  • 歯や骨を丈夫に
  • 筋肉を育てるお手伝い
  • 髪の毛を強くする
  • エネルギーになる
  • 疲れをとる・疲れにくい
  • ウンチが出やすくなる
  • 風邪をひきにくくする
  • 目が良くなる
  • ダイエットにおすすめ
  • お肌がキレイになる
  • イライラしにくくなる

※小さいお子様に向けて分かりやすい言葉で表現しています

料理をポチッと押してみるんじゃ

  • カレーライス

    トマト風邪をひきにくくするエネルギーの元になるダイエットにもいいレタス風邪を引きにくくするウンチが出やすくなるお肌がキレイになるきゅうり髪や爪を強くする歯ごたえがあるので満腹感がある

  • サラダ

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  • シチュー

    じゃがいもイライラしにくくするお腹の調子を整えるブロッコリー余分なものを外に出す肌をキレイにしてくれる筋肉を作るお手伝いしめじエネルギーの元疲れにくくする肥満予防・美肌

  • ギョウザ

    ニラ風邪、インフルエンザ予防疲れをとるキャベツウンチが出やすくなる疲れをとる風邪をひきにくくする白菜ウンチが出やすくなるダイエットにもいい骨を作ってくる

  • スパゲティ

    ピーマン肌をキレイにしてくれるウンチが出やすくなるたまねぎ血液サラサラデトックス効果インフルエンザ風邪予防

  • コロッケ

    じゃがいもイライラしにくくするお腹の調子を整えるトウモロコウンチが出やすくなるダイエットサポート髪、肌のうるおいキャベツ風邪をひきにくくする満腹感維持お肌をキレイにする

  • とん汁

    にんじん風邪をひきにくくするお肌にも目にもいい成長を助ける白菜低カロリー風邪をひきにくくする骨を作ってくれるお肌をキレイにするネギ疲れをとってくれる風邪をひきにくくする里いも疲れをとってくれるウンチが出やすくなる満腹感があるお肌がきれいになるしめじ風邪をひきにくくする疲れをとってくれる感があるごぼうウンチが出やすくなる風邪をひきにくくするしいたけ風邪をひきにくくするウンチが出やすくなる肥満予防
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